PAS: Personas Altamente Sensibles
Este tipo de personalidad se distingue porque es capaz de vivir con una gran intensidad todo lo que le rodea, tanto a nivel interno como externo, una persona PAS se definiría así: “Siento la belleza del mundo, de las personas y del arte de un modo muy afinado. Me atrae la soledad, soy intuitivo y empático… pero si alguien me hace daño, puedo caer en el mas profundo de los abismos.”
Las PAS poseen una sensibilidad que les permite apreciar detalles y dimensiones que a los demás se nos escapan.
Por otro lado, su sensibilidad emocional puede dificultar sus
relaciones sociales; no suelen ser personas fáciles de comprender, se
las etiqueta de personas débiles o frágiles: hacen de cualquier pequeño
problema un mundo y de cualquier pequeño detalle una alegría enorme.
1. Las emociones se viven con más intensidad:
La persona altamente sensible tiene una mayor empatía y percibe al
instante cualquier cambio en las personas que le rodean. Y esto puede
preocuparles. Notan la tristeza de quienes están a su lado y pueden
llegar a vivirla como propia con más facilidad que otra persona que
también esté cerca de la persona afectada.
Los
niños con esta personalidad pueden llegar a sufrir mucho en estas
edades, notan el humor de sus padres, sus preocupaciones… y al no saber
aún interpretarlas o entender su origen pueden sufrir al pensar que han
hecho algo negativo.
2. Se sienten heridos con más facilidad:
La persona altamente sensible lo da todo por los demás. Ama a su familia y
a los suyos, vive la felicidad de un modo muy particular, pero al
percibir las emociones de los otros con mayor efectividad, a veces puede
sentirse herida también con mayor facilidad. Una mala palabra, un
pequeño desprecio, un gesto de desaire o una simple mentira, se padece
de un modo profundo. Es una traición a su sinceridad emotiva.
3. Se siente bien haciendo cosas en soledad:
La
persona altamente sensible, no suele temer a la soledad. Le gusta y en
ocasiones la busca. En ella se siente bien y se siente ella misma en
toda su integridad y en toda su plenitud. Es un descanso que suele
necesitar más que otras personas ya que la cantidad de estimulación que
puede recibir en el mismo periodo de tiempo es mayor. De ahí que suelan
ser personas con marcados rasgos introvertidos.
4.- Se relacionan con las distintas expresiones del Arte:
Sienten mucho placer con la música, con el dibujo, con la lectura… son personas con alta sensibilidad que expresan su ser y su espíritu mediante estos canales artísticos. Pueden tocar instrumentos y se emocionan con las melodías de un modo muy intenso. También tienen preferencia por la escritura, por la poesía y el arte en general. Actividades que gozan muchas veces estando solos.
Sienten mucho placer con la música, con el dibujo, con la lectura… son personas con alta sensibilidad que expresan su ser y su espíritu mediante estos canales artísticos. Pueden tocar instrumentos y se emocionan con las melodías de un modo muy intenso. También tienen preferencia por la escritura, por la poesía y el arte en general. Actividades que gozan muchas veces estando solos.
5. El dolor se sufre con mayor intensidad:
"Cuando el dolor nos hace prisioneros, de nosotros depende hacerle frente".
Hablamos
de dolor físico y dolor emocional. Las personas altamente sensibles
sienten el dolor físico de otro modo puesto que tienen el umbral mucho
más bajo. Es algo muy característico. Por ejemplo, de ahí que haya
incluso determinados tipos de ropa que les incomode en la piel, que
sufran más alergias, que a veces un simple roce le produzca dolor… es un
aspecto que se ve desde la infancia, desde que los niños son pequeños.
La sensibilidad trasciende a lo físico.
En
lo referente al plano emocional, cuando la persona altamente sensible
es dañada, traicionada o despreciada de algún modo, será más tendente a
padecer una depresión en comparación con otros perfiles. Son más
frágiles emocionalmente, es como si este regalo en lo espiritual tuviera
a su vez un alto coste.
PARA MÁS INFORMACIÓN:
De la Hipersensibilidad a la Alta Sensibilidad
Convirtiéndote en ángel que eres
Muchas
personas son hipersensibles. No pueden soportar el ruido, la agresión y
el ritmo apresurado de la sociedad moderna. A menudo sufren de
trastornos psicosomáticos y de insomnio. Lo que otras personas dan por
sentado, por ejemplo, ir a una fiesta familiar, es para ellos una tarea
inmensa. Simplemente hacer cosas que otros consideran normal, a menudo
para ellos resulta un desastre.
Siendo niños a menudo no son
entendidos y son subestimados. Debido a que les es difícil valerse por
sí mismos y, debido a que fácilmente se dejan llevar por sus sueños, el
período escolar se les hace difícil. Construir una carrera y ser
exitosos de acuerdo a los estándares de la sociedad a menudo no funciona
para ellos. Ellos más o menos se las arreglan en los márgenes de la
sociedad. El hecho de participar en actividades tradicionales, de masas o
de público general es experimentado por ellos como agotador o como si
su energía fuese drenada. Por todo esto, su imagen de ellos mismos no es
muy positiva, sino que a menudo se sienten inseguros e inferiores. Sus
pensamientos suelen ser melancólicos y pueden repetirse indefinidamente.
Por
supuesto que esta descripción no es más que una caricatura. Sin
embargo, muchas personas podrán (en cierta parte) reconocerse a sí
mismos en ella. Vamos ahora a centrarnos en algunos de los rasgos
positivos de las personas hipersensibles. Ellos aprecian la paz y la
tranquilidad, y anhelan vivir en armonía con sus semejantes. Son
sensibles a la belleza, especialmente a la belleza de la naturaleza.
Tienen mucha empatía y en general son abiertos a lo espiritual. Tienen
una rica imaginación.
Para su propia sorpresa, quienes están viviendo
algún tipo de problema naturalmente se sienten atraídos a ellos en
busca de algún tipo de consejo. ¿Qué es lo que pasa con estas
personas? La respuesta es que no son (solamente) hipersensibles, son
altamente sensibles. De hecho, son ángeles disfrazados.
¿Qué es la Alta Sensibilidad?
Todo ser vivo emite una cierta vibración o aura: las flores, el sol, las personas, los animales, las plantas, y también la sociedad humana en general. Eres altamente sensible cuando tu vibración, tu aura es más refinada y delicada que la de la vibración de la sociedad humana.
Todo ser vivo emite una cierta vibración o aura: las flores, el sol, las personas, los animales, las plantas, y también la sociedad humana en general. Eres altamente sensible cuando tu vibración, tu aura es más refinada y delicada que la de la vibración de la sociedad humana.
Imagina
a un radiante y hermoso ángel descendiendo del cielo para nacer en un
cuerpo humano en una metrópolis moderna. El ángel tiene dificultades
para hacer frente al ruido, al caos y a la fealdad del mundo que lo
rodea. ¿Dónde está la serenidad y la belleza de la naturaleza?,
¿dónde están las flores? ¿Dónde está el profundo conocimiento interior,
el sentido de unidad con el cosmos? El ángel se siente destrozado y
alienado. El mundo a su alrededor no lo nutre ni lo/la reconoce. El
ángel comienza a pensar que hay algo mal en él y se vuelve triste y
deprimido.
Como no se siente en casa aquí, él se retira y vagamente
anhela otra realidad. Las personas a su alrededor lo consideran un
soñador que no quiere hacer frente a los hechos de la vida. La luz del
ángel disminuye. Habiendo llegado con una alta sensibilidad en un
principio, ahora se ha convertido en un hipersensible. Uno puede preguntarse por qué este ángel ha encarnado en la Tierra.
Muchos
ángeles han encarnado en la Tierra y cada ángel tiene su propio motivo
para estar aquí. Sin embargo, existe una motivación general: ayudar a la
Tierra.
Mediante la presencia de todos estos ángeles, la sociedad humana en su conjunto aumenta en luz y sensibilidad. La presencia angélica eleva la vibración del mundo. Esto sucede especialmente cuando los ángeles recuerdan quiénes son y cuando restablecen la confianza en ellos mismos. Es entonces cuando su luz realmente brilla.
Mediante la presencia de todos estos ángeles, la sociedad humana en su conjunto aumenta en luz y sensibilidad. La presencia angélica eleva la vibración del mundo. Esto sucede especialmente cuando los ángeles recuerdan quiénes son y cuando restablecen la confianza en ellos mismos. Es entonces cuando su luz realmente brilla.
Ahora imagina que tú eres un ángel.
¿Qué puedes hacer para volverte radiante de nuevo, para transformar tu hipersensibilidad en alta sensibilidad?
Darte
cuenta de que eres un ángel y no tener miedo de mostrarlo. Creer en tu
propia luz, tus capacidades creativas y superar tu miedo de mostrarte.
Este es el primer paso.
¿Cómo se hace esto? Es importante conectar
con lo espiritual. Ver el mundo desde una perspectiva espiritual,
recuerda el reino sin tiempo de amor y belleza del que provienes y al
que perteneces. Siempre has estado en contacto con esta realidad etérea y
sutil. Ahora da otro salto y realmente cree que está ahí.
En el
momento en que te conectas con eso, también te pones en contacto con tu
propio núcleo interno y empiezas a darte cuenta de lo que realmente
eres. Recuerdas que tu conciencia es eterna y que es una magnífica
fuente de luz y creatividad.
En el momento en que te sientes parte de
este otro reino, que es tu verdadero hogar, el juicio que la sociedad
humana hace sobre ti se convierte en mucho menos que una carga para ti.
Te das cuenta de que tu estancia aquí es sólo temporal y que esta
sociedad agitada, caótica desaparecerá un día y hará lugar a una
sociedad más pacífica, armoniosa y feliz. Lo que esta sociedad actual
piensa sobre ti y espera de ti ya no es tan importante. Más importante
es saber qué es lo que has venido a hacer aquí, cómo vas a manifestar tu
luz en este mundo.
Al sentir tu verdadero origen, enciendes tu
propia luz. La luz es creativa y transformadora. Te darás cuenta de que
tu entorno comenzará a responder a ti de una manera diferente. La vida
fluirá más fácilmente y la gente te tomará más en serio. Habrás dado un
primer paso fundamental en la transición de la hipersensibilidad a la
alta sensibilidad.
Paso 2 - Tomar conciencia de tu energía masculina.
Eres
capaz de dar realmente tu luz a los demás únicamente si también eres
capaz de no darla. Si no puedes decir 'no' a la gente, tu "sí" no tiene
significado. Aprender a poner límites y valerse por sí mismos es
fundamental. Si no haces esto, tu energía fluye hacia un pozo sin fondo y
permanentemente te sentirás débil y drenado.
Para evitar que esto
suceda, es necesario ponerte en contacto con tu energía masculina.
Muchas personas que se inclinan hacia lo espiritual, tienen una imagen
negativa de la energía masculina. Es asociada con la violencia, la
opresión y la agresión y considerada no ser espiritual. Como resultado
de esta actitud negativa hacia la energía masculina, muchas personas
inclinadas hacia lo espiritual e hipersensibles se sienten impotentes e
incapaces de valerse por sí mismos.
La solución es entender que no
hay nada malo con la energía masculina en sí misma, sino que es el
desequilibrio entre el masculino y femenino lo que causa el problema.
Por
relacionar la energía masculina con algo inferior, muchas personas
debilitan su propia fuerza. Esto sucede particularmente en mujeres
sensibles. Especialmente cuando atraviesas un proceso de crecimiento
espiritual, es de vital importancia conectar con tu energía masculina.
Tan
pronto como tomas el Paso 1 y te vuelves más conscientes de lo que
realmente eres, podrás distinguirte energéticamente de tu entorno. Tu
luz será notada. Esto atraerá a ti lo que yo llamo sanguijuelas de
energía. Se trata de personas u otras entidades, por ejemplo la
organización para la que trabajas, quienes se alimentarán a sí mismos
con tu energía. Ellos se nutrirán de tu energía sin darte nada a cambio.
Si no eres capaz de protegerte a ti mismo en un ambiente así, te quedas
atascado.
En este punto, necesitas usar tu fuerza masculina. Abraza
la parte masculina de ti mismo, tu hombre interior, y confía en él. Deja
que tome la forma de una espada en tu mano que corta los lazos entre tú
mismo y todo lo que te priva de tu energía.
Un error común en el uso
con soltura de la espada de tu energía masculina es la noción de
igualdad. "Todos somos iguales y por lo tanto no debería distinguirme de
los demás, y por lo tanto compartir lo que tengo con ellos." La idea de
igualdad es correcta hasta cierto punto. En el nivel del alma somos
iguales. En el plano de la manifestación, sin embargo no es así. Algunas
personas son más capaces de dejar que su luz interior brille que otras
personas. Al no reconocer esto, le damos energía libre a las
sanguijuelas. Especialmente personas que irradian tanta luz y que tienen
mucho que dar, deben protegerse. Estar al tanto de a quién o a qué le
das tu energía. No todo el mundo está preparado para recibir lo que
tienes que ofrecer. No dejes que tu regalo más preciado sea arrastrado
hacia abajo por personas u organizaciones que no concuerdan con tu
vibración. Utiliza tu energía masculina para este propósito.
Paso 3 - Darse cuenta de que la Madre Tierra es tu amiga.
Muchas
personas hipersensibles sienten resistencia a vivir en la Tierra. Esta
resistencia se debe en parte al hecho de que no se sienten a gusto en la
sociedad occidental moderna. La energía de la sociedad no coincide con
la suya propia y se sienten alienados por ella. Quieren salir, ellos
subconscientemente recuerdan su herencia espiritual y quieren estar en
su "hogar" de nuevo. Quieren volver a la paz y la armonía de las esferas
celestiales, que contrastan tan bruscamente con el ruido, el miedo, la
agresión y el anonimato de la actual sociedad humana.
Además de esta razón para sentir resistencia a vivir en la Tierra, las personas sensibles también tienen intuiciones acerca de lo que sucedió en sus vidas pasadas en la Tierra. A menudo llevan memorias de guerras, persecución y otras formas de agresión. Recuerdan tratar de ser buenos y hacer el bien en la tierra y de ser violentamente rechazados por ello.
Para superar tu resistencia a estar aquí, es importante distinguir entre la energía de la sociedad humana y la energía de la Tierra misma. Para ello, encuentra un hermoso lugar en la naturaleza. Ve hacia allí en un día laborable cuando esté tranquilo. Siente la energía allí, la serenidad y la paz. Abre tu corazón a este lugar en la naturaleza y siente todas las energías presentes allí. Aparte de ti están los espíritus de la naturaleza, como las hadas y los duendes, que trabajan en estrecha colaboración con la Tierra. Ahora siente a la Tierra misma. Esta es la Tierra que has venido a buscar, la Tierra que se acerca a ti y desea apoyarte. Abre tu corazón a su energía y amor.
Al entrar en esta conexión con la Tierra, eres capaz de tomar realmente tu lugar y dejar que brille tu luz en este mundo. Eres capaz de cambiar el mundo y hacerlo más hermoso. Hay un lugar para ti en la Tierra donde te sientes como en casa. Este lugar se convertirá en un faro de luz que transforma el mundo que te rodea.
Las personas hipersensibles se esconden para el mundo. Las personas altamente sensibles irradian su luz libremente sobre el mundo.
Además de esta razón para sentir resistencia a vivir en la Tierra, las personas sensibles también tienen intuiciones acerca de lo que sucedió en sus vidas pasadas en la Tierra. A menudo llevan memorias de guerras, persecución y otras formas de agresión. Recuerdan tratar de ser buenos y hacer el bien en la tierra y de ser violentamente rechazados por ello.
Para superar tu resistencia a estar aquí, es importante distinguir entre la energía de la sociedad humana y la energía de la Tierra misma. Para ello, encuentra un hermoso lugar en la naturaleza. Ve hacia allí en un día laborable cuando esté tranquilo. Siente la energía allí, la serenidad y la paz. Abre tu corazón a este lugar en la naturaleza y siente todas las energías presentes allí. Aparte de ti están los espíritus de la naturaleza, como las hadas y los duendes, que trabajan en estrecha colaboración con la Tierra. Ahora siente a la Tierra misma. Esta es la Tierra que has venido a buscar, la Tierra que se acerca a ti y desea apoyarte. Abre tu corazón a su energía y amor.
Al entrar en esta conexión con la Tierra, eres capaz de tomar realmente tu lugar y dejar que brille tu luz en este mundo. Eres capaz de cambiar el mundo y hacerlo más hermoso. Hay un lugar para ti en la Tierra donde te sientes como en casa. Este lugar se convertirá en un faro de luz que transforma el mundo que te rodea.
Las personas hipersensibles se esconden para el mundo. Las personas altamente sensibles irradian su luz libremente sobre el mundo.
Paso 4 - Usa tu energía femenina para ser aún más sensible.
Tu
energía femenina puede hacer la diferencia entre temerle a alguien y
amar a alguien. Te permite mirar detrás de la máscara que alguien está
poniéndose y ver su vulnerabilidad. En nuestros corazones todos somos
buenos. Dios está en el corazón de cada uno de nosotros. Puedes utilizar
la energía femenina dentro tuyo para llegar a ser aún más sensible,
utilizar tu empatía para comprender realmente lo que se siente al estar
en los zapatos de la otra persona. Entender al otro desde adentro puede
ayudarte a poner en perspectiva sus comentarios hirientes o su
comportamiento ofensivo. Puede ayudarte a liberarte de eso.
Esto se
hace posible cuando la energía masculina en tu interior es lo
suficientemente fuerte como para proteger tu lado femenino. Cuando nos
sentimos heridos por lo que otra persona nos dice, generalmente no nos
sentimos heridos por las palabras en sí mismas, sino por nuestra propia
interpretación hipersensible de esas palabras.
En general, la gente
no está tras nosotros, es más que dejan escapar algo que no está
dirigido a ti personalmente. Tu energía masculina puede ayudarte a no
tomarte las cosas personalmente. Tu energía femenina te ayuda a sentir
lo que realmente está pasando dentro de la otra persona. Al utilizar el
regalo femenino de la sensibilidad, podemos ver muchísima luz en este
mundo de oscuridad que nos rodea. Volverse aún más sensible, es dar un
paso más cerca hacia el corazón de nuestros semejantes, que es a menudo
más caliente y más brillante de lo que pensábamos.
Volverte aún más
sensible funciona en las dos direcciones: no sólo encontrarás un sentido
más profundo de quién es la otra persona, sino que también ellos te
conocerán mejor. Sentirán algo sensible, cálido y hermoso en ti que no
habían notado antes; al reconocer a la otra persona, te reconocen a ti.
Esta es la forma en que comienzas a sentirte como en casa en la Tierra.
Ser un ángel es estar equilibrado.
Todo
ser humano da y recibe. Para permanecer espiritual y físicamente
saludable, necesitamos estar en equilibrio con nuestro entorno. El flujo
de dar y el flujo de recibir deben estar equilibrados. En el momento en
que irradiamos más de nuestra luz, cuando hacemos la transición de la
hipersensibilidad a la alta sensibilidad y nos convertimos en el ángel
que somos, el flujo de dar aumenta. Emanamos una luz creativa y hermosa y
la compartimos con nuestro medio ambiente, a menudo sin saberlo. La
energía que ponemos en el mundo quiere venir de nuevo a nosotros en
forma de abundancia (física o material).
Esto
causa problemas en muchas personas sensibles. Las personas
hipersensibles a menudo no creen que la vida pueda ser bella, rica y
abundante para ellos. Ellos sienten que no sería correcto, que no valen
la pena y por lo tanto bloquean el flujo de recibir que quiere venir
hacia ellos. Las tradiciones religiosas que enseñan que es mejor dar que
recibir, o que es pecado disfrutar de ti mismo, apoyan esta línea de
pensamiento. El miedo y la duda mantienen fuera de ti la abundancia
natural que quiere venir a ti.
Intenta
estar atento a esto. Comprueba por ti mismo si estás realmente abierto a
lo que el universo quiere darte, a todo el amor que está ahí para ti.
Mientras tú no digas "sí" a lo que el universo quiere enviarte, no te
habrás dicho verdaderamente "sí" a ti mismo. Di un sí fuerte y amoroso
hacia ti mismo, hacia todos ustedes. Aceptar el flujo de recibir en tu
vida entonces se convertirá en algo natural para ti.
Traducido del inglés por Alejandro Arin
Texto recogido de : Gerrit Gielen -www.jeshua.net